Kehakaal

Tere!
Olen 13 aastane tüdruk, kaaluks on 56 kg ja pikkuseks u 164-165 cm. Olen vōistlussportlane, tegelen spordiga 4-6 korda nädalas, vahepeal ka mitu korda päevas, samuti käin vahetevahel jooksmas ja teen kodus harjutusi lihastele. Jälgin ka enda toitumist, ei söö üleliia magusat ja söön rohkem puu- ja juurvilju. Minu küsimused oleksid järgmised:
Kuna minu sōbrannad kaaluvad kōik kuskil 40-45 kg, siis kas mina peaksin üritama rohkem, et alla vōtta vōi olen normaalkaalus?

Ette tänades!