Kehakaal

Anonüümne

14. juuni 2014

Kehakaal

Tere! Mure on järgmine, olen 21 aastane ja mul on probleem suure kôhuga, mitte, et ma oleks rasvunud vaid on lihtsalt üks suur ümmargune kôht ees. Kuna ülejäänud keha on peenike, sellepärast olen mures milles probleem on. Ise arvan, et kôik üleliigsed kilod on kôhtu läinud aga ma pole selles enam nii kindel. Mida teie oskate selle probleemi kohta öelda, kuidas ma peaks toimima sellise probleemiga?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Kõigepealt ei ole üldse selge, et Teil oleks üleliigseid kilosid. Seda saate välja selgitada siin. Teine, mida soovitan teha, on mõõta keha rasvaprotsenti, näiteks perearsti juures. Kui Te ei ole ülekaaluline ning keha rasvaprotsent on normis, siis ei ole see rasv, mis kõhu ümmarguseks teeb, vaid suure tõenäosusega hoopis gaasid. Sellisel juhul tuleks hakata oma toitumist jälgima, et välja selgitada, mis toidud võivad gaase tekitada. Samuti võib paluda perearstilt toidutalumatuse teste.