Kehakaal

Anonüümne

16. august 2010

Kehakaal

tere!Minu poeg on 14 aastat vana ja jube kõhna.Pikkust on tal 180 cm ja kaal kõigest 45kg,mis ei ole ju normaalne!Perearst väidab,et tegu on pärilikusega kuna isa on ka pikka kasvu ja peenem.Ei tahaks nagu hästi nõustuda.Kuidas peaks selline laps toituma,et veidigi juurde võtta ning,et kaal ka püsima jääks.Ainevahetus on ka pojal ülikiire.Tänan!

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Osad inimesed ongi kiirema ainevahetusega ning kiitsakad, kuipalju nad ka ei sööks. See aga võib muutuda üleöö, kas seoses mõne haigusega või ka lihtsalt vanuse suurenedes. Igaks juhuks võiksite lasta kontrollida kilpnääret. Kui aga laps on terve, jaksab õppida ja käia trennides, on hea isuga ja millegi üle ei kurda, ei ole vaja ka muretseda. Kui ta ühel hetkel hakkab juurde võtma, siis tuleb kindlasti praegused toitumisharjumused (kui ta võib süüa palju hing ihkab) kindlasti üle vaadata, et ei ohustaks teine äärmus ehk ülekaal. Praegu söögu lihtsalt võimalikult toidupüramiidile vastavalt ja soovitatav on tegeleda mõne spordialaga, mis kasvataks lihaseid, sest lihased kaaluvad rohkem kui rasv.