Tervislik toitumine

Tavalise söömisega päeva jooksul ei ole võimalik saada valgukoguseid, mis tekitaksid inimorganismile probleeme. Juhul, kui hakatakse tarbima suuri koguseid valgupreparaate või süüakse kestvalt ülivalgurikkaid toiduaineid suurtes kogustes, siis on ammu teada, et käest läheb lämmastiku tasakaal ja see toobki endaga kaasa maksa ja neerude töö häirimise.