Toitumine ja tervis

Anonüümne

18. november 2013

Toitumine ja tervis

Tere,mul avastati diabeet,küsimus selline,kas ja kui palju võib juua õhtu jooksu õlut,ning kust ma leiaksin diabeedile mõeldud toiduretsepte ?

Lugupidamisega.

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Suhkurtõve ehk diabeedi (1. või 2. tüüp) korral tuleb arvestada toiduga saadud süsivesikute hulka ja
raviarsti poolt määratud asendusravi.
Alkohoolsete jookide tarbimine ei sobi kokku diabeedi raviga. Enamik toiduaineid on lubatud.
Vältidida tuleb kergesti imenduvaid süsivesikuid (näiteks maiustused). Oluline on söömise regulaarsus, toiduportsjonite kaal ja toidukordade arv. 
Diabeetiku toitumissoovituste ja menüüde kohta saate põhjaliku koolituse, kui pöördute diabeediõe vastuvõtule Tartus või Tallinnas.